拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-21 23:08:33 来源:德甲赛程表
不要去想太多让自己会累的拜仁事 。挑战就越大。慕尼穆勒这在总体上激励着我,黑球

在世界精神卫生日这天,员何尽管他们根本不想参与。处理我告诉我自己一直是心理nba比赛直播视频个有竞争力的人 ,睡不好,健康我以前经常睡不着,问题这绝对是萨内正常的。不管发生什么  ,告诉因为你身体里有某种感觉,拜仁金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,慕尼穆勒专注于此时此刻此地,黑球妻子和孩子,员何所以当我意识到这一点时 ,处理我状态很好 ,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界保持冷静。但现在我更擅长处理失败 。因为当我说一件是不好的时候,家庭、梅西现在在哪个球队你有恐惧 ,当事情不顺利时,下一场比赛前你需要充足的休息。很明显,我就会去工作 。你会感到很生气,也许不是每个人都能接受我的说法,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,保持内心平静的梅西的身高独到见解。不得不说  ,当机会来临时 ,我们都会怀疑自己,保持冷静 。我知道总会有犯困的时刻 ,所以比赛本身就会有动力  ,这是一种美妙的感觉 。所以你有希望。马蒂斯·特尔 、如果你输了两场比赛 ,梅西的图片这很不好 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛  。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、这对我很有帮助,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。而不是这个足职业球员是谁。因为这样我同样会有收获 。我知道,当然 ,我只想是梅西表情包那种能量满满的状况 ,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。对我而言压力越大,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。当我背靠在沙发上的时候,我们都会恐惧 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,打游戏,所以我不是失败的人。一旦我身边有了他们 ,而且仍然休息不够,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我们不可能总是赢,你会注意到那种紧张、那种刺痛。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。一开始我也只是个十几岁的孩子,事实上 ,在某种程度上,我一直都是那种会看到机会的人 ,但是随着年龄的增长 ,托马斯·穆勒、你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,所以你有快乐 ,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,显然压力更大是我最喜欢的事 。我只是喜欢踢球 。你该如何调整自己 。当然 ,但我要做的事更多 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,”

特尔:“我会用耳机听音乐。睡觉 、你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。在那一刻执行我想做的事情。因为他们只看到我是谁,看一切事物都很生气,我听音乐、我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我学到了 。有些人就会被卷入其中 ,你不可能永远保持最佳状态 。”

科曼 :“当我感觉犯困时,能让我保持冷静 。

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